Gdy obserwujesz siebie, swoje myśli, uczucia, zachowania, emocje; podobnie gdy obserwujesz innych, stwarzasz Pole Pokoju i wyjścia z największych wojen i zranień …. w sobie.
Zmienia to kwantowe pole energii, strukturę DNA ciała i otwiera pole serca na wszystko co jest.
Dlaczego obserwowanie siebie na co dzień jest tak ważne ?
Ponieważ „daje przestrzeń” aby:
– wyjść z obwiniania, osądzania i karania czyli wychodzenia z roli ofiary i sprawcy
– wziąć odpowiedzialność za siebie
– wyjść z roli wszechwiedzącego i najmądrzejszego (ego)
– przestać się utożsamiać z gadającym umysłem i myślami które nie są Twoje! Tylko zbiorowej świadomości uciemiężonej ludzkości !
– bardziej słuchać siebie i swojego ciała
– powoli zatrzymywać się np. w jakimś destrukcyjnym nawyku
– zwolnić myślotok
– wyciągnąć wnioski
– otworzyć się na zmianę
– wsłuchać się w swój wewnętrzny głos intuicji i usłuchać siebie
– zaakceptować siebie, swoje myśli, uczucia i emocje, zwłaszcza te nieprzyjemne
– uszanować siebie
– pokochać to, co woła o miłość.
To wszystko co odnosi się do Ciebie, odnosi się do innych.
Im więcej empatii w obserwowaniu masz do siebie, tym większe zrozumienie płynie do innych. To tylko lustra Twojej percepcji. Im więcej obserwujesz siebie, innych, im więcej jest ludzi którzy obserwują, tym mniej jest osądzania i obwiniania w naszym świecie. Poczynając od rodziny, miejsca pracy, instytucji i rządzących państw. Zmiana zaczyna się od poszerzania świadomości przez obserwacje jednego małego serca. Tych serc są miliardy….
Diana Molenda