Codzienna medytacja miłości do siebie

Przebudzasz się … może jeszcze nie otwierasz oczu, a Twoje serce mówi:„Dzień dobryDiana, Kasia, Agnieszka, Agata, Ela, Asia, Ania, Tomek, Grzesiek, Maciek, Patryk … ( wstaw swoje imię)Jak to dobrze, że żyjęJak to dobrze, że mogę wziąć kolejny oddechWitam swoje IstnienieŻyczę sobie dobrego dnia i wszelkich błogosławieństw od życiaŻyczę sobie wszystkiego co dla mnie najlepsze, …

Czytaj dalej

Skutki uboczne masaży/sesji,pracy z energią, świadomością – Ciało i zaufanie

Każda praca z energią a przede wszystkim świadomością, u mnie czy u innych osób, które z nią pracują, w formie sesji, masaży, terapii czy warsztatów wywołuje zmiany.Jako osoba głęboko czująca i widząca energie oraz postrzegająca połączenie energii z polem świadomości człowieka wiem, że najważniejsza jest świadomość.Świadomość jest źródłem, a energia to iskry, które z niej …

Czytaj dalej

Pieśń duszy o bezwarunkowej miłości do człowieka

Kochany człowiekuWidzę Cię …Słyszę Cię …Czuję Cię … Widzę Cię każdego dnia, każdej nocy, każdej chwili …Widzę Twoje radości i smutkiWidzę jak się starasz, zabiegasz o coś, o kogośWidzę jak wątpisz w siebieWidzę jak szukasz szczęścia i spełnieniaWidzę jak walczysz ze sobą, z innymi ludźmi, ze światem, z życiemczasami mówisz, że coś przerabiasz … ojca, …

Czytaj dalej

Przytomna Obecność

Zachowaj przytomną Obecnośćwydarzenia dzieją się …Zachowaj przytomną Obecnośćobserwuj myślijakbyś patrzył na niebo …zauważ scenariusze przyszłości któreumysł tworzy …Zachowaj przytomną Obecnośćw obliczu fali uczuć …Bądź świadkiem samego siebieBądź świadkiemlęku i smutku ludzkościZachowaj przytomną ObecnośćZadbaj o ciszę w sobieo bezpieczną przestrzeńz dala od zgiełku mediów, ludzkich głosów …Zachowaj przytomną Obecnośćpoczuj zapach powietrza, wiatruziemię pod stopamispójrz na trawy, …

Czytaj dalej

„Styczeń 2022&puls życia”

„STYCZEŃ 2022 & Puls życia”? widzę szare, zagubione i zalęknione twarze na ulicach,widzę kolorowe i uśmiechnięte twarze na Facebooku,widzę szare chmury, łyse drzewa,brązowo czarną ziemię z kępkami soczystej zielonej trawy,wymiana słów, po czym czuję złośćjak błyskawice przebiegające przez moje tętnice – tętniące Pełnią Życialubię te iskry energii -uśmiecham się,czuję rozpacz bliskiej mi osoby z powodu …

Czytaj dalej

Wychodzenie z wzorców kontroli lekko i z gracją

System kontroli funkcjonuje na Ziemi od bardzo dawna i służył ludzkości aż do teraz, do miejsca i czasu, w którym pojedyncze jednostki, zaczynają sobie uświadamiać, że kontrola nie jest już potrzebna aby żyć, że uwalniając potrzebę kontroli mogą doświadczać osobistej bezgranicznej wolności, miłości, spokoju i radości, jednocząc się tym samym ze swoją boskością, ze Źródłem …

Czytaj dalej

Wybierając Zaufanie do Siebie

Przez długi, długi czas nauczyłeś się, aby swą uwagę kierować na zewnątrz, aby polegać na tym co zewnętrzne, na opinii i doradztwie innych ludzi, wzorcach postępowania oraz znanych schematach działania, dających w miarę przewidywalny wynik i poczucie bezpieczeństwa. I choć nie zawsze mogło Ci się to podobać, to było to w pewien sposób wygodne i …

Czytaj dalej

Życiowa odwaga

Życiowa odwaga do dokonywania zmiando życia w zgodzie ze swoją prawdądo wychodzenia z ograniczeń umysłu, masowej świadomościku osobistej wolności, spełnieniu i radości bycia W zasadzie można postawić znak równości między Życiową Odwagą a Wolnością i Pełną Akceptacją Siebie. Mając odwagę być sobą, jesteś naprawdę wolny(a), w pełni akceptujesz siebie, w całym spektrum wszystkiego czym naprawdę …

Czytaj dalej

Wybaw się od lękliwych myśli, zamartwiania się-bądź obecny w tym co jest

Zatrzymaj sięZatrzymaj sięSkieruj uwagę do swojego ciała, do wewnątrzPoczuj kontakt z podłogą, stopami lub całym ciałemZauważ swój oddechWsłuchaj się w niegoWeź kilka głębszych oddechówPoczuj żywość w swoim cielebo przecież jesteś żywyW Twoim ciele pulsuje Teraz życieRozgość się w tym co faktycznie jest namacalne, żywe w TobieZauważ dźwięki dochodzące z zewnątrzrozglądnij się powoli w miejscu, w …

Czytaj dalej